- ‘천천히 나이 드는 습관’ 주제로 건강 자립도 높이는 실천형 교육

▲지난 9일 시흥시북부노인복지관에서 열린 어르신 건강주치의 건강 교육에 참여한 어르신들이 강의를 듣고 있다.(사진=시흥시)

[프레스뉴스] 장현준 기자= 시흥시(시장 임병택)는 시흥시의사회 및 관내 노인복지관과 협력해 어르신 건강주치의 교육프로그램을 본격적으로 운영하고 있다. 지난 5월 9일부터 북부노인복지관에서 첫 프로그램이 시작됐으며, 어르신들의 높은 관심 속에, 성황리에 진행됐다.

이번 교육은 ‘천천히 나이 드는 습관’을 주제로, 65세 이상 어르신을 대상으로 진행됐으며, 어르신들이 각자의 건강 상태를 이해하고 건강한 생활 습관을 형성할 수 있도록 돕는 실천 중심형 프로그램으로 구성됐다.

교육에는 시흥시의사회 협업 전문 의료인이 직접 강사로 참여해, 노화 속도를 늦추는 방법, 만성질환 예방 및 자가 관리, 식습관 개선 등 실생활에 적용할 수 있는 건강 정보를 전달했다.

또한, 어르신들의 다양한 건강 궁금증을 해소하는 따뜻하고 전문적인 일대일 맞춤 상담이 병행돼 큰 호응을 얻었다.

시는 이번 교육을 시작으로, 시흥시노인종합복지관과 정왕종합사회복지관 등 권역별 복지 거점 시설을 중심으로 건강교육을 순차적으로 확대해 나갈 계획이다. 이를 통해 더 많은 어르신이 가까운 곳에서 건강 정보를 접하고 실천할 수 있도록 지원할 예정이다.

이형정 시흥시보건소장은 “시흥형 건강주치의 사업은 지역 어르신들의 건강 자립도를 높이고, 건강한 노후를 지원하기 위한 지역 밀착형 프로그램”이라며 “앞으로도 지역 관계기관과의 협력을 강화해 더 많은 어르신이 체감할 수 있는 실질적인 건강 서비스를 제공하겠다”라고 말했다.

 

[저작권자ⓒ 프레스뉴스. 무단전재-재배포 금지]