대부분 새벽에 일어나 이메일 확인 등 하루 준비해
(이슈타임)박혜성 기자=세계적인 IT 기업 CEO들은 대부분 '아침형 인간'인 것으로 전해졌다.

지난 23일(현지시간) 비즈니스 인사이더는 애플 CEO 팀 쿡을 포함한 12명을 사례로 들며 미국의 성공한 IT 기업 CEO들은 아침형 인간이 많다고 보도했다.

보도에 따르면 팀 쿡 애플 CEO는 매일 오전 3시45분 일어난다.

일어나자 마자 밤새 충전해 둔 애플워치를 착용하고 나면 그는 운동으로 하루를 연다. 오전 5시에 체육관에 도착해 운동을 하고 오전 6시30분이면 출근을 한다.

출근 전에 이미 중요한 업무는 모두 브리핑 받고, 하루 일정도 파악 해둔다. 하루 일과를 마친 쿡은 오후 9시30분~10시 사이에 잠자리에 든다.

마리사 메이어 야후 CEO 또한 하루에 4~6시간 정도만 잠을 자는 것으로 알려졌으며, 트위터 공동창업자이자 스퀘어 CEO인 잭 도시는 오전 5시30분에 일어나 명상을 하고 약 10㎞를 뛴다.

시스코 전 최고기술책임자 파드마스리 워리어도 매일 4시30분에 일어나 한 시간 동안 이메일을 확인한 후 오전 8시30분 이전에 뉴스 확인, 운동, 아들 등교시키기 등을 마친다.

아울러 미국 인터넷업체 AOL의 CEO 팀 암스트롱도 오전 5시면 하루를 시작한다고 전했다,

그는 7시까지 두 시간 가량 이메일 보내기, 운동 등을 마친다.

암스트롱은 '잠만 자기엔 인생이 너무 흥미진진하다'면서 '나는 늦잠을 잔 적이 없고 앞으로도 없을 것'이라고 덧붙였다.

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